Kako uživati u trčanju!?

S obzirom na to da u Lipiku i Pakracu vlada prava mala trkačka euforija gdje na ulicama i stazama svakog dana susrećemo sve više trkača rekreativaca, a među njima se petnaestak njih okušalo na nekoj od utrka u našoj regiji o čemu Compas redovito izvještava, pravo je vrijeme bilo poslušati kakav trkački savjet. Kako trenirati, postati trkač, a Pero Budija bio je odličan izbor i privukao je tu večer oko 25 zaljubljenika u ovaj sport.

Po struci ekonomista, višegodišnji je reprezentativac Jugoslavije u krosu na 10.000 metara i maratonu (P.B. – 2.17:24 1979. godine Kemnitz DDR) kojeg su trenirali poznati i priznati stručnjaci onog vremena, a zadnjih desetak godina trenirao je desetak relativno uspješnih dugoprugaša i maratonaca, među kojima je izvjesno vrijeme radio na treningu naše najbolje trkačice Antonije Džolić.

Pokušao je iznijeti svoje iskustvo trčanja koje dolazi iz svijeta koji je drugačiji od onog kakav danas kreira dugoprugaško i cestovno trčanje u Hrvatskoj. I sam individualac, što je otprilike 80% današnjih trkača koji treniraju izvan sustava i sami osmišljavaju svoju koncepciju treninga jer i trčanje je na kraju individualan sport gdje kad si na stazi boriš se sam sa sobom, niste momčad koja si dodaje loptu i kolektivno snosite odgovornost za poraz i zasluge za pobjedu.

U njegovo vrijeme objašnjava kako su ljudi ipak trenirali u skupinama što danas nije prečest slučaj, a po njemu je trening primjena davno, još iz 70-tih godina, već poznatih i isprobanih stvari na mnogim sportašima, mnogih generacija, u jedan logičan slijed opterećenja tijela. Ne priznaje da je trening mistika, misterij niti silna nauka. Potrebno je zdravo tijelo, ambicija i vrijeme koje želimo pokloniti svojoj rekreaciji i to je cijela filozofija, objašnjava Budija.

«Što je ljepše nego u granicama svojih fizičkih mogućnosti potrošiti vrijeme na trening i poslije toga se osjećati zadovoljno? Mislim da nema ništa ljepše.», govori i dodaje kako je sport samo u svojoj osnovnoj poruci human jer bavimo zdravljem, dok je u krajnjoj svojoj instanci vrlo nehuman jer uspijevaju samo monstrumi. S tim se ne trebamo opterećivati, važno je imati svoj cilj, redovito se baviti rekreacijom, trčati i uživati bez pretjerivanja.