Tečaj Sahaj samadhi meditacije

Meditacija nas vodi od nemira u odmor i u stanje unutarnje tišine.

Sahaj samadhi meditacija je jednostavna, ali duboka i vrlo učinkovita, lako se prakticira i uči na radionici koja traje tri dana. Polaznici individualno dobivaju svoju osobnu mantru ili primordijalni zvuk koji kad se koristi na određeni način pomaže da iskusimo dublje slojeve naše svijesti.

Ova meditacija je posebna po tome što ne činimo nikakav napor da bi meditirali, već se radi o vještini ili umijeću nečinjenja ničega i postizanju vrhunskog nenapora. Napor je ključ za tijelo dok je nenapor ključ za um, stoga da bi meditirali moramo naučiti jezik nenapora.

Kada meditiramo i koristimo osobnu mantru dolazi do smirivanja mentalne i fizičke aktivnosti te posljedično do oslobađanja nakupljenog stresa, a kada u meditaciji doživimo samadhi ili stanje čiste svijesti dolazimo do neograničenog izvora energije i kreativnosti unutar nas.

Sahaj samadhi meditacija dolazi iz tradicije učitelja stare tisućama godina, u srednjem vijeku bila je dana samo nekolicini kvalificiranih, a danas je u svojoj izvornoj čistoći dostupna svima.

Sahaj samadhi meditaciju podučavaju učitelji osobno trenirani od strane Sri Sri Ravi Shankara, jednog od vodećih živućih duhovnih učitelja i njegove sestre Bhanumathi Narasimhan, koja je meditaciji podučila tisuće ljudi diljem svijeta.

Tečaj Sahaj samadhi meditacije bit će održan u Pakracu od 5. do 7.4.2019.
Satnica: petak 18-21 sat, subota 19-12 sati, nedjelja 11-13 sati.

Prijave i dodatne informacije na 0915961015(Denis Ljevaković).

Voditelj tečaja je Denis Ljevaković, meditant sa 17 godina prakse i s desetak godina iskustva u podučavanju različitih programa Art of Living fondacije uključujući Program sreće i Sahaj samadhi meditaciju.